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自律神経の乱れやすい秋を快適に過ごすこつ

季節の変わり目は寒暖差で自律神経が乱れやすく、様々な症状が起こりやすくなります…続きを読む

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11月に入って特に朝晩の冷え込みが強くなり、冷えに悩まされやすくなる季節になってきました。気候の変化は私たちの身体に様々な影響をもたらします。 冷えの原因は様々で …続きを読む

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